Wir trainieren bei uns im Verein das Ving Tsun Kung Fu nach Wong Shun Leung / Philipp Bayer.
Das Ving Tsun Kung Fu ist ein südchinesischer Stil, der wahrscheinlich im frühen 19.Jahrhundert entstanden ist.
Dieser ist geprägt von kurzen, effektiven Techniken, um sich im Selbstverteidigungsfall sicher und kompromisslos behaupten zu können.

Wir trainieren bei uns im Verein die philippinische Kampfkunst Kali.
In der Kali Group Berlin (KGB) trainieren wir ein lebendiges Kali das aus verschiedenen Kali-, Arnis- und Escrimastilen Anleihen genommen hat.
Wir legen großen Wert auf eine realistische Ausrichtung unseres Trainings, häufige Sparringseinheiten sind deshalb aus unserem Trainingsalltag nicht mehr wegzudenken.

Qi Gong ist ein über 2500 Jahre altes System das zur Gesunderhaltung des Körpers und Geistes dient. Bei uns im Verein praktizieren wir ein einfaches Qi Gong System, das Hui Chun Gong.
Dieses wurde von taoistischen Mönchen entwickelt und beinhaltet neben Bewegungsübungen auch eine spezielle Atemtherapie.